Christina Müller

Hallo, ich bin Christina und biete im Healing House Hamburg Entspannungsübungen an. Mein Fokus liegt auf der progressiven Muskelentspannung und dem autogenen Training. Diese Kurse dienen der Gesundheitsprävention und werden somit von der Krankenkasse bezuschusst!

Du lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen, ihm mit Achtsamkeit zu begegnen und körperlich und geistig zu entspannen. Hinzu kommen Atemübungen, kurze Meditationen, Impulse und immer ein kleiner Theorieteil.

Tue dir etwas gutes, nimm die Zeit nur für dich, ich würde mich freuen, dich in einem meiner Kurse begrüßen zu dürfen!