Willkommen
im
Healing House
Hamburg
DAS HEALING HOUSE HAMBURG IST DIE HEIMAT VON YOGA & AYURVEDA, BREATHWORK & THAI YOGA MASSAGE, REIKI & ACCESS BARS® , SEMINAREN & COACHINGS.
What's new? Aktuelle Termine
NEU NEU Freitag NEU NEU
16.30 - 17.15 Uhr
Kinder Yoga
mit Tanja Wise
Anmeldung: 0173 214 00 01
10er Karte 90€
Familienstellen /
Strukturaufstellungen
Samstag, 15.03.2025
14.00 - 18.00 Uhr
mit Claudia Peitzner
Anmeldung:
Mail: info@hypnose-praxis-peitzner.de
040 - 530 20 374
Babykurse mit Bente Meyer
ab 27.03.2025 / 8x
Mini 9.30 - 10.30 Uhr (2 - 6 Monate)
Maxi: 11.00 - 12.00 Uhr (6 - 12 Monate)
Anmeldung bei
Bente Meyer - Familienzeit
Deep & Relax
Sound Bath mit den Crystal Singing Bowls
und Somatic Movement
Freitag, 04.04.2025
von 19.00 - 21.00 Uhr
mit Susanne Dabelstein (Sound) & Inez Heinze (Move)
max 8 Plätze, 45€
Anmeldung über
healinghouse-hamburg@mailbox.org
oder
0176 23281599 (Inez)
0170 346 4846 (Susanne)
Hier findest du alle Angebote von Inez im Healing House:
Breathwork
Thai Yoga Bodywork
Ayurveda-Ernährungsberatung
Access Bars®
Wirbelsäulentherapie nach Dorn/Breuss
Reiki & Energetische Wirbelsäulenaufrichtung
MASSAGEN
THAI YOGA MASSAGE / Bodywork
60 MIN - 85€
90 MIN - 120€
Wirbelsäulentherapie nach Dorn / Breuss
60 MIN - 85€
Terminvereinbarungen mit Inez unter
0176 2328 1599
healinghouse-hamburg@mailbox.org
Weihnachtspause in allen Kursen bis
06.01.2025
Unser Kursprogramm
Montag
18.00 - 19.10 Uhr
Hatha Yoga für Einsteiger
mit Maike (8er Karte 100€, Einzelkarte 15€)
Anmeldung
WhatsApp bei Maike Winning
0173 698 5470
Dienstag
18.00 - 19.10 Uhr
Hatha- Yoga für Einsteiger
mit Maike (8er Karte 100€, Einzelkarte 15€)
Anmeldung
WhatsApp bei Maike Winning
0173 698 5470
19.30 - 21.00 Uhr
Inez' Vinyasa Yoga
(8er Karte 140€, Einzelkarte 20€)
Anmeldung: 0176 2328 1599
oder nutze das Kontaktformular unten auf der Seite
Mittwoch
Teens Yoga
ab 12 Jahre
mit Tanja Wise
Anmeldung: 0173 214 00 01
10er Karte 90€
18.15 - 19.30 Uhr
19.45 - 21.00 Uhr
Vinyasa Power Yoga
mit Yvo
Anmeldung unter 0176 2362 4835
Donnerstag
16.00 - 17.00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl
mit Inez (Herz-Kreislauf-sensibel & gelenkschonend)
(Einzelkarte 13€, 8er Karte 96€)
Anmeldung 0176 2328 1599
18.00 - 19.00 Uhr
Progressive Muskelentspannung PMR
mit Christina Müller
ab 22.08.2024, 8 Termine, fester Kurs,
anteilige Kostenübernahme
durch die Krankenkasse möglich
Anmeldung unter 0176 70274251
Email: muusstini@web.de
Freitag
8.30 - 10.00 Uhr
Easy Morning Yoga
mit Inez
(entspannter Yogaflow am Morgen, mit Yin-Elementen und Entsapnnung ins Wochenende)
(8er Zeitkarte 120€, Einzelkarte 18€)
Anmeldung unter 0176 2328 1599
oder nutze das Kontaktformular unten auf der Seite
16.00 - 17.00 Uhr
Kinder Yoga
mit Tanja Wise
Anmeldung: 0173 214 00 01
10er Karte 90€
Wir freuen uns auf dich!
Familienstellen /
Strukturaufstellungen
mit Claudia Peitzner
Samstag, 26.10.2024
14.00 - 18.00 Uhr
Anmeldung:
Mail: info@hypnose-praxis-peitzner.de
040 - 530 20 374
Kursprogramm 'Was ist was'
Du bist Einsteiger oder bereits erfahren, alt oder jung, fit oder eingeschränkt, jede*r findet im Healing House das Passende.
Hatha Yoga (Montags & Dienstags)
Für (Wieder) Einsteiger. Rücken- und gelenkfreundlich. Im Gegensatz zum dynamischen Vinyasa werden die Positionen (Asanas) eher gehalten, auch für ungeübte und wenig aktive geeignet.
Vinyasa Yoga (Dienstags & Mittwochs):
Vinyasa Yoga ist eine eher dynamischere Form des Yoga, in der wir den Atem und die Bewegung auf der Matte kombinieren. Verbesserung von Flexibilität und Beweglichkeit, körperlicher und mentaler Entspannung. Wir unterrichten undogmatisch und mit viel Fokus auf jede*n Einzelne*n, es ist "Sport mit anschließender Belohnung" (O-Ton Teilnehmerin).
Yoga auf dem Stuhl 60+ (Donnerstags):
Herz-Kreislauf-sensibel und gelenkschonend. Ideal für alle, die nicht mehr runter auf die Matte können oder wollen.
Teens Yoga (ca. 10 - 15 Jahre)
Spielerisch & leicht bereichert Tanja Wise mit ihrem Teens Yoga das Healing House. Genau das Richtige für Pubertiere, abschalten, fokussieren und mehr Beweglichkeit stehen hier im Vordergrund. Schnupperstunde möglich.
Easy Morning Yoga (Freitags):
Der frühe Vogel ... ist meist noch steif und unbeweglich... Wir begegnen ihm mit angenehmen Dehnungen, sanften Stretches, leichten Vinysas, Elementen aus Yin Yoga und Meditation.
Wir freuen uns auf Euch!
In allen Kursen ist jederzeit Einstieg möglich.
Kontakt über 0176 23 28 1599
oder das Kontaktformular unten auf der Seite
Wer steckt hinter dem healing house?
Yoga begleitet mich schon mehr als mein halbes Leben. Vinyasa hält meinen Rücken stark, meine Wirbelsäule flexibel und lädt mich auf mit Energie.
Yoga bändigt mein "Monkey Mind", erdet mich auf der Matte und beflügelt meinen Geist. Meditation holt mich ins hier und jetzt, zügelt mein Ego, schafft Klarheit und Perspektive. Thai Yoga Massage aktiviert meine Herzensenergie und lässt sie durch Dich durch fließen. Die ayurvedischen Routinen bringen mich 'back to the roots' - in meinem Alltag und meiner spirituellen Praxis.
Das bin ich: Inez, Gründerin & Inhaberin Healing House Hamburg, Teenager-Dompteuse mit Mann, Katzen und Haus am Oortkaten-Strand, Heilpraktikerin i.A., Yogalehrerin & Texterin, Ayurveda-Ernährungs-Coach und Reiki-Master, musikbegeistert & dem gedruckten Wort verfallen, Genußmensch mit Freude am Leben und der Liebe zum Meer.
Kontakt
healing house hamburg / Inez Heinze
Süderquerweg 363, 21037 Hamburg, Deutschland
0176 2328 1599